Berpesan-pesan sesama kita - II

Lapan jenis makanan yang paling baik mencegah penyakit :

الرمان
delima
الروب
yogurt
الثوم
bawang putih
البصل
bawang besar
الشاي الأخضر
teh hijau
الشوفان
oat
القرع
labu
البروكلي
brokoli

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

ثلاثة أشياء تمرض الجسم :

Tiga perkara membawa penyakit :

1) الكلام الكثير .
banyak bercakap
2) النوم الكثير .
banyak tidur
3) الأكل الكثير .
banyak makan

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

وأربعة أشياء تهدم البدن :

Empat perkara merosakkan badan

1) الهم .
dukacita
2) الحزن .
sedih
3) الجوع .
kebulur
4) السهر .
tak tidur mlm

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

وأربعة تزيد في ماء الوجه وبهجته :

Empat perkara menambah seri wajah

1) التقوى .
taqwa
2) الوفاء .
jujur
3) الكرم .
pemurah
4) المروءة .
jaga kehormatan

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

وأربعة تجلب الرزق :

Empat perkara menarik rezeki

1) قيام الليل .
qiamulail
2) كثرة الاستغفار بالأسحار.
byk istighfar waktu 2/3mlm
3) تعاهد الصدقة
biasa bersedeqah
4) الذكر أول النهار وآخر
berzikr waktu awal pagi dan petang

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

وأربعة تمنع الرزق

Empat perkara menjauhkan rezeki :

1) tidur waktu pagi
2) Sedikit bersolat
3) Malas
** jangan kedekut untuk sebarkan kepada kawan kawan mu dan orang yang anda kasihi..
SHARING IS CARING